所謂“治療”耳鳴，實際上只是幫助患者控制耳鳴。在確定耳鳴的潛在原因后，已發現幾種療法可有效減少或消除感知的耳鳴及其相關的痛苦。
助聽器：許多報告耳鳴的患者都有潛在的聽力損失。如果用助聽器有效治療聽力損失，耳鳴也會減少。
咨詢：咨詢計劃可以教育患者大腦產生耳鳴的原因，并可以幫助患者學習應對策略，包括改變人們對耳鳴和放松技巧的看法。
聲音發生器：許多患者發現諸如風，水或鳥類等舒緩的聲音是放松的，并有助于減少他們感知的耳鳴聲。桌面聲音發生器，智能手機應用程序和許多現代助聽器也包括設置本質上是聲音發生器。已經證明這些發生器有助于掩蓋或最小化感知到的耳鳴聲。
一般健康：耳鳴患者可能會發現飲食，運動和放松的變化會影響他們對耳鳴的感知。
行為療法：已經發現有幾種類型的治療對患有嚴重耳鳴的患者有幫助。這些包括認知行為療法，基于正念的壓力減輕，耳鳴活動治療和進行性耳鳴管理。
TMJ和其他物理治療：在極少數情況下，耳鳴是由顳下頜關節的物理功能障礙，耳道阻塞或頭頸部損傷引起的。治療這些潛在的身體癥狀可以緩解耳鳴癥狀。
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